Mangga o Mango sa ingles, ang tinaguriang "hari ng mga prutas," ay isa sa mga pinakapopular at masarap na prutas sa Pilipinas. Ang mangga ay may iba't ibang uri, hugis, laki, at kulay, pero lahat sila ay mayaman sa sustansya at lasa. Ang mangga ay hindi lamang masarap kainin kundi mayroon ding maraming health benefits.

Ang strawberry ay isa sa pinakamasarap at pinakasikat na prutas sa buong mundo.  Ito ay kilala sa kanyang matamis na lasa, makulay na hitsura. Hindi lang ito maganda at masarap, kundi marami rin itong health benefits.

Saging o banana sa ingles ang isa sa pinakapopular na prutas sa mundo. Bukod sa masarap at mura, ang saging ay mayaman din sa mga nutrients at iba pang health benefits na makakatulong sa ating kalusugan.

Ang kalusugan ay isang mahalagang yaman na dapat nating pangalagaan at protektahan. Hindi lang tayo dapat umasa sa mga gamot at doktor kung sakaling magkasakit tayo. Mas mabuti kung maiwasan natin ang mga sakit sa pamamagitan ng pagkain ng masustansiyang pagkain, lalo na ang mga gulay na maraming health benefits.

Ang papaya ay isang prutas na mayaman sa mga nutrients, tulad ng antioxidants at potassium. Ang pagkain ng papaya ay maaaring makatulong na bawasan ang panganib ng sakit sa puso, diyabetis, kanser, at iba pa. Ang papaya ay isang malambot at masarap na prutas na maaaring gamitin sa iba't ibang paraan sa pagluluto.

Ang bayabas o guava ay isang prutas na mayaman sa mga health benefits. Ito ay nagmula sa mga tropikal na lugar ng Amerika at ngayon ay matatagpuan na rin sa iba't ibang bahagi ng mundo. Ito ay may iba't ibang uri at kulay, tulad ng berde, dilaw, rosas, at pula. Ito ay may makapal na balat na maaaring kainin o tanggalin, at may malambot na laman na may maraming buto sa gitna.